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Une histoire de territorialité

insomniak — 2008-07-31T00:18:46Z

Cette petite citation ne vous inspire rien ?

Peut-être qu'en creusant un peu, quelques nouvelles visions pourront vous aider dans vos futures interactions sociales.

En effet le principe de territorialité mêlé à celui de l'interaction nous amène à prendre en comptes quelques facteurs de plus.

Les principes de bases pour définir une interaction sont assez simples.

Un émetteur, un récepteur , une interface et ses communications.

L'émetteur et le récepteur s'inverse pour y avoir échange. L'un parle, l'autre écoute et vice versa, le tout accompagné de paroles, de posture, ton de voix et kinos. Bref tout l'attirail habituel.

En intégrant cette fois le principe de territorialité, des limites et des buts naissent avec l'interaction. En effet dans vos échanges sociaux, la première approche est bien sur accompagnée d'un tas de démonstrations de valeurs pour former ainsi une vision réciproque. Il pourra vous définir comme attirant, intrusif et j'en passe.

Mais surtout vous montrez à vos interlocuteurs que votre présence leur apporte quelque chose. Cela vas de la chose matérielle en passant par de l'humour ou de l'attention.

En contre parti, une mauvaise approche ou présentation peut faire fuir celui-ci ou même provoquer son hostilité.

Repensez à vos potes "AFCs" qui ne font que vous mettre des bâtons dans les roues. Ou encore ces copines gênantes qui vous cock block à tout va.

Essayons de nos mettre dans leurs baskets une minute.

Première acte :

Vous arrivez tranquillement à cette soirée, vous y avez été convié. Tout se passe bien, les femmes vous regardent, vous leurs plaisez, bref le roi au pays des princesses.

Petit hic, les mecs commencent à voir cet intrus, à peine arrivé il pique l'attention de sa meilleure amie dans il est secrètement amoureux. Ici, vous l'aurez remarqué, le social proof ne c'est pas bien fait.

Second acte :

Les AFCs se regroupent et vous Amog non stop en vous qualifiant de dragueur, vous essayez de vos rattrapez, mais vous voyez bien que vous n'êtes plus le bienvenu. D'un coup toute l'énergie faite pour l'attract s'est transformé en jalousie primaire.

Troisième acte :

Handsome sous la coute avec un Clinex en guise de HB9 ... superbe soirée et de beaux FRs à écrire grâce à la dream team AFCs.

Analysons la situation :

Plutôt que de vous dire que ces AFCs ne vous aident pas essayez de les comprendre. Ils ont vu une menace en vous ! Ceci est tout à fait naturel et c'est un comportement animal. Ils ont senti leurs repères et leur forces attaquées. Menace égale fuite ou confrontation. En ce regroupant, ils n'ont fait qu'augmenter leur force de frape et n'ont fait que vous éjecter comme tous ces AMOGs que vous avez déjà éjectés.

Vous êtes arrivé, vous avez vu, piétiné leur territoire et ils n'ont fait que se défendre.

La soirée aurez pu se passer autrement. Comment ? C'est une excellente question !

L'interaction doit se faire en douceur. Vous devez vous faire accepter. Bien sur par eux, mais par tous les groupes que intégrerez. Pensez à l'animal que l'ont relâche dans la nature. Il lui faut toujours une période test.

Démontrez votre valeur et ce que vous pouvez améliorer chez eux, et faites le.

Reprenant l'histoire de la private party...

Primo vous arrivez et discutez d'abord avec les gens, ne parlons plus d'AFC ! Vous devez les respecter en tant que personnes. Ils pourraient vous apprendre des choses sur vous et la vie.

Secondo : faites les rentrer dans votre jeu si vous êtes là pour socialiser. "Tu ne saurais pas comment aborder Martine là ?!" "attends on va essayer ça tu vas voir c'est du tonnerre !"

Une autre solution peut être à socialiser les groupe entre eux. "Tiens tu ne le connais pas lui ... Viens je vais te le présenter"

J'ai vu trop de personnes arriver avec leurs gros pieds, massacrer leurs rapports et jeter des regards hautains.

Pensez au territoire et aux limites de l'autre. Ne vous faites pas voir comme l'agresseur que vous n'êtes pas !

Restez respectueux et les gens vous le rendront !

En espérant que cet ébauche vous a aidé.

InsomniaK

Les besoins de calibration

insomniak — 2008-07-08T23:44:37Z

Si vous ne savez pas ni sur quoi vous baser pour créer de l'attract et ni sur quoi vous baser pour vous calibrer, cette article vous interessera.

Cet article s'adresse à ceux dont leur game souffre de rigidité.

Comme l'introduction le dit, l'attract vient du besoin et du manque. Une femme comblée n'aura pas besoin de cherche ailleurs ce qu'elle a déjà à la maison.

Si celle-ci souffre de manque vous pouvez jouer sur ces manivelles pour la séduire.

Maslow, grand psychologue du XXe, a eu l'ingénieuse idée de classer les besoins par ordre hiérarchique.

Il en obtient une pyramide selon la quelle, un niveau de désir ne peut être atteint si : celui se trouvant juste en dessous est satisfait.

Les besoins :

Les besoins physiologiques

sont les plus importants. En effet, ceux-ci permettent l'équilibre de notre organisme et assurent la survie immédiate. Les risques que nous pouvons prendre en cas de manque, peuvent parfois troubler notre conscience. Ces désirs sont : respirer, boire, faire ses besoins, manger, dormir, se réchauffer et faire l'amour.

Les besoins de sécurité

sont atteints une fois les premiers remplis. Ces besoins de sécurité remplissent un désir de futur. "Se mettre en sécurité pour survivre plus longtemps"

Le désir de reconnaissance sociale

est inné chez l'homme. En effet celui-ci a besoin d'être en groupe pour assurer une survie bien plus longue. De plus cette reconnaissance sociale lui permet de s'affirmer en tant que SOI, et lui permet en plus de conforter les désirs inférieurs. Vous l'aurez compris, aimer, être le chef, avoir un rôle dans un groupe vous permet inconsciemment de remplir ce désir.

Le besoin d' Estime

est un besoin permettant de conforter la hiérarchie mise en place par le désir de reconnaissance. Ce besoin permet aussi à l'individu d'évoluer, d'avancer et ainsi gouter à sa propre satisfaction.

Autoréalisation

est le besoin suprême d'améliorer et de donner, à soi et au monde, quitte à faire des activités sans but.

Quel rapport avec la séduction ?

Certains l'auront remarqué, ceci n'est rien d'autre que la MM façon séduction.

Mystery s'en est inspiré.

Attract (besoins de bases : physiologiques, émotionnels et de sécurité ) Confort (besoins de sécurité, appartenance et reconnaissance) Seduction (Finalisation soi sexuelle soi émotionnelle)

Je vous demande de le faire aussi pour vos propres désirs. Sachez que son utilisation dans les interactions sociales peut être particulièrement efficace quand l'émetteur trouve et comprend les désirs de ses récepteurs.

Prenez l'exemple du politicien tient en haleine son auditoire.

Comment repère t il ces failles et ces manques ? Avec de la pratique et l'expérience. N'oubliez pas que les désirs peuvent être extrêmement différents d'une personne à l'autre.

C'est ainsi que cette compréhension de l'autre passe aussi par là.

Essayer d'échanger simplement et sincèrement quelques paroles et cela en jouant sur ces manques en évitant d'utiliser des routines et un matériel pré appris par cœur, la connexion se fera d'elle même et vous gagnerez en sensibilité et en empathie.

InsomniaK

Sources : http://fr.wikipedia.org/wiki/Pyramide_des_besoins

Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi

aRise — 2008-07-07T00:49:29Z

Présentation de l'éditeur Etre enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on l'ait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux...

Biographie de l'auteur Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Tous ses livres rencontrent un très grand succès Psychologie de la peur, Vivre heureux ; L'Estime de soi, La Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles (avec François Lelord) ; La Peur des autres (avec Patrick Légeron).

# Broché : 470 pages # Editeur : Odile Jacob (2 mars 2006) # Collection : PSYCHOLOGIE # Langue : Français # ISBN-10 : 273811699X # ISBN-13 : 978-2738116994

ASSUME !

aRise — 2008-06-30T10:33:06Z

ASSUME que les femmes aiment les hommes, ASSUME ce que tu ES, assume ce que nous sommes, assume tes envies et tes désirs, assume d'avoir envie de faire l'amour avec une femme... Un homme qui s'ASSUME complètement est INCROYABLEMENT SEXY.

Le TRUE GAME se résume d'ailleurs dans ce simple mot : ASSUME.

J'ai commencé à avoir du succès avec les femmes quand j'ai réellement ASSUMER TOUT ce que je faisais.

La principale raison de l'échec d'un débutant se trouve dans le fait qu'il n'ASSUME pas. Il n'assume pas le fait de draguer, de baiser, d'aimer.

Oubliez les acronymes, et ASSUMEZ aussi vos mots. Ne dites plus fclose, mais dites faire l'amour, baiser. Vous sentez cette putain de vibration quand vous dites ces mots ? Vous sentez qu'à force de dire CLAIREMENT les choses, vous les assumez ?

La DRAGUE c'est quelque chose d'extrêmement simple quand on ASSUME. Je dirai qu'il suffit d'ASSUMER complètement ce que l'on fait, et dans certaines situations d'avoir un peu de technique.

Par technique, je n'entends pas des pick up lines, des méthodes de geeks ou quoi que ce soit dans ce registre, par technique, j'entends de l'EXPERIENCE, du JUS, de SAVOIR ce que l'on fait et pourquoi on le fait.

Les meilleures techniques, je ne les ai pas apprises avec des coachs en séduction ( et heureusement !!), mais avec des naturels, des mecs qui ont la DRAGUE dans le sang, le jus plein à exploser.

Pour bien verser, il faut aller à l'essentiel, faire une économie de moyens (Less is more) et toujours se focaliser sur l'objectif, par exemple le plus souvent baiser.

Quand on sait ce que l'on veut, quand on assume, tout devient beaucoup plus FACILE.

Ce que je reproche à la communauté geekienne de la séduction, c'est qu'elle oublie certaines choses simples et fondamentales, qu'elle cherche constamment à décortiquer, à analyser, à faire ressortir des méthodologies logiques, à faire de la séduction, une SCIENCE.

Mais ce que je reproche SURTOUT à cette communauté geekienne, c'est qu'elle cherche à faire de CHOSES EXTREMEMENT SIMPLES, des choses COMPLIQUEES.

Ce qui est compliqué, c'est en fait de CHANGER votre état d'esprit.

La SEDUCTION, n'est pas une SCIENCE, c'est un ETAT d'ESPRIT.

Quand on ASSUME, tout devient beaucoup plus simple :

ASSUMEZ le fait que quand une nana vous lâche son numéro, elle accepte de vous revoir et faire l'amour avec vous
ASSUMEZ le fait que quand une nana va vous revoir et boire un café avec vous, elle VEUT MAINTENANT, j'ai bien dit MAINTENANT coucher avec vous.

Un truc très déstabilisant avec une nana, c'est de lui faire comprendre que vous ASSUMEZ complètement ce que vous faites et que par CONTRE elle n'ASSUME pas du tout, ELLE. J'adore voir la gueule que tire la NANA alors : euh...merde...euh....ah oui ?

L'état d'esprit dans votre versage, c'est celui-ci :

"il faut que je traduise ou quoi ?"

"je pense qu'on se comprend"

"ha ha, il y a de la technique ! j'aime ça"

"A côté du café, il y a un hotel ?"

"tu as quel âge ? (...) et à cet âge tu assumes toujours pas ?"

J'avoue une chose, ce que je vous dit est plus facile à réaliser avec des nanas un peu plus matures ou des bombasses, car ce sont des femmes qui ont de l'expérience et savent ce qu'elles veulent, mais par expérience, vous avez des nanas de 20 ans avec déjà beaucoup d'expérience (ça tombe bien, ce sont les plus hot et les plus canons), donc foncez ! Pourquoi se contenter d'une Clio, quand on peut avoir une Aston ?

Rappelez vous que les femmes aiment les mecs parce qu'ils sont ON/OFF, parce qu'ils sont directs, parce qu'ils ont des COUILLES, parce qu'ils savent ce qu'ils veulent, parce qu'ils sont imprévisibles, parce qu'ils sont spontanés, parce qu'ils pensent qu'à une seule chose à la fois, par qu'ils ASSUMENT complètement ce qu'ils sont.

Si vous tournez trop longtemps autour du pot, vous avez de fortes chances de ne jamais y entrer.

Moi le pot, je SHOOTE dedans.

aRise

Motivation, énérgie et drague

insomniak — 2008-06-16T03:08:36Z

Nous en tant que communauté et regroupement, nous en tant que frères verseurs (d'armes).

Ce Nous,qui nous différencie par cette obsession de la séduction. Plaire, oui mais à quel prix ?

Pourquoi ne sommes nous qu'une minorité de la population à draguer, à chercher le contacte féminin et à être tant gourmand de sexe ?

J'ai bien dit draguer et rechercher de la compagnie ? Non c'est bien au dessus de cela. Ce n'est pas simplement rechercher de la compagnie ou se faire de solides connaissances. Mais surtout enchainer mécaniquement (robotique-ment Dixit David X "I am social robot") les flirtes et autres relations superficielles.

En y réfléchissant de plus près, et ce avec une note égocentrique où je me permets quelques maladroites généralisations, j'en arriverais presque a vous faire tilter, ce qui est d'ailleurs mon but.

Au début, ce qui me motivait pour sarger ?

Vous avez dit draguer ? Moi je vous répondrai sarger. Chez moi cela veut dire vivre. Une semaine nulle à chier, entrecoupée de pauses sargealistiques ou se mêlent fratrie entre Wings, plans à l'arrache, adrénaline (ma meilleure amie) et drague.

En me posant la question, est ce que sortir pour choper des minettes reviendrai vraiment à vivre ?

OUI, et pour les premières fois de ma vie, j'assumais pleinement mes désirs. Pour tout désir, il y a manque. Il n'y a pas de fumées sans feu. Au fil des closes et des saisons, je m'aperçus que ce désir ne faisait qu'augmenter.

Le désir absurde de tuer cette solitude maladive et cette angoisse naissant de l'ennuie. (mon pire ennemie)

Rentré dans cette phase d'accrocs et de manque, je me shootais bêtement et sans réfléchir.

Quelle est ta came me demandais certains ... je leur répondais la drague.
C'est tout ?
C'est tout, ça c'est que n'y a pas goutté, tu ne l'as pas vécu non plus. Te diront les monophiles ou les obsédés tels que le gouteur de vin ou le collectionneur de papillon.

Ma came : la drague

Elle me fait voler et me fait sentir invincible.
Cette femme ne convient pas à tous.
Certains la vendent, d'autres la respectent trop.
Elle tue mon pire ennemie, l'ennuie. Celui qui te fait trop réfléchir dans tes moments LLE.
Elle tue mon pire ennemie, l'ennuie. Celui qui me fait prendre conscience de mes faiblesses.
L'ennuie et la solitude ? Ce n'est plus une problème, grâce a ma copine, je ne serais plus jamais seul.

Oui mais voilà. Draguer et se droguer H24, cela n'a rien de plus productif qu'un roots fumant ces bon pillons de beuhs allant de Zamal à la WW.

Mot d'ordre vous diront certains : ACTION ACTION ACTION... ... vous diront certains, je le prônais également à l'époque. Se droguer pleinement, bref se sentir vivant.

Aie dimanche arrive, tu enchaines les closes : "Bon chérie t'es marrante et un peu conne, prends tes fringue et casse toi" (field testé maintes fois) Cible closée !

. .. ...

Cibles ?! Femme ou cible, du pareil au même, je suis misogyne et l'assume pleinement. Oui mais quand on déteste, on fuit ou on tue ? Paradoxe !

Peut être que mon amour ne se traduit qu'à la découverte, aux premières étapes. après tout si elle s'offre aussi facilement c'est qu'elle n'en vaut pas la peine ?

Et puis merde toutes des salopes. Hummm à trop réfléchir, ça me grillerai presque des neurones, je ferais mieux d'aller sarger je me sentirais mieux et moins seul.

Enfant j'aimais déjà papillonner entre diverses activités, toutes et le temps aidant, plus lassante les unes que les autres. Touche à tout voila le mot exacte. Me sentir bon partout.

en posant la question : qui voudrais tu être plus tard et quel image voudrais tu que l'on garde de toi ? Je n'avais aucune réponse. A présent j'y réfléchis plus sérieusement.

J'ai cherchais et me suis aperçu tout bêtement que le monde ne tournait malheureusement pas autour de la sarge. Je garde ce moment pour moi.

Revenons à nos moutons.

Je draguais frénétiquement. Réflexe, réflexe, réflexe !!!

Attract*Confort*Séduction=Sarge (je mets une multiplication plutôt qu'une addiction heu addition pour valoriser la synergie -les forces s'assemblent pour être plus efficaces ex : 3+3=6 mais 3*3=9- qu'il faut donner au game plan)

Il n'y a pas que la sarge et la drague dans la vie, il y a aussi Ebly.

Ce grain de blé qui symbolise la vie ?

La vie, la vraie, celle où tu prend ton pied à chaque instant.

Une bonne résolution : Arrête de FC des tocardes. ne leur consacre plus de temps. Apres tout il est tien, et comme ta vie il est précieux. A 40 piges, être encore obsédé et tourner sa vie autour de petits culs ? Ça en deviendrait maladifs. Construit toi une vie te dira ton père, soi un homme.

Arrête d'être comme cette enfant qui essaye de vider l'océan avec un petite cuillère en mettant l'eau dans un puit de sable. Ce gouffre de solitude est à combattre. Ce démon est à prendre par les cornes.

Petit check-point pour remettre certaines choses au clair.

L'attirance est toute à fait naturelle. Nous sommes biologiquement condit... et blah et blah et blah... La où le bas blesse, c'est que le sexe a une utilité de reproduction et plaisir. Ne la transformons pas en drogue ou obssesion. Nos ancêtres ne fessaient pas que niquer à longueur de journée. Bobone est engrossait, papas va chercher la bouffe en engrosse une autre si les société et sa morale le permettent. Le mâle humain ou Homo sapiens sapiens est conditionné après le rapprt sexuel à avoir assez d'attraction pour la belle et rester protéger sa descendance et sa génitrice.

La théorie des deux ans selon la quelle l'amour biologique humain et sexuel serait réglé. Apres ces deux ans et si la femelle est assez "bonne ?!" mére/femelle le mâle construit avec elle un groupe social.

Donc draguer et séduire c'est bien ! Mais s'il n'y a aucun attract de la part de vos cible, la question de savoir si oui ou non vous vous mettez la barre assez haut. Les Hbs que vous tirez ne sont pas assez bonnes pour vous et ce sur tous les plans. Et oui il n'y a pas que le physique dans un rapport. Les connes et bonnes sont bien plus faciles que vous le croyez.

Mais les femmes intelligentes et jolies sont bien plus rares. Je les évalue à moins de 1% de la population.

Oui me rétorquerais vous, la sarge me permets de maintenir un HLE élevé. Je redonderais que n'avoir que ca a faire de ses journée c'est vraiment problématique.

Recadrez vos objectifs de vie et ne vous laissez pas bouffer par la drogue SARGE.

Faites dans l'efficacité et arrêtez avec les michtos et autres cibles douteuses.

Faites de la sarge un moteur et non pas le moteur de votre vie. Ne rendez pas votre vie dépendante à cette femme.

Note adressée à mes petits drogués du field, essayez de comprendre ce qui animent vos désirs. Cela peut vous faire découvrir de bien belles choses sur vous et votre histoire.

Petit résumé à base de psychanalyse :

"Sujets orientés vers le monde, ambitieux, compétitifs et agressifs. La passivité est ressentie comme une vulnérabilité. Le caractère rigide est défensif, rigide et opiniâtre, il a peur de céder car cela signifie pour lui soumission et effondrement"

Qu'en gros le profil Narcissique phallique va se forge une force de vie, un HLE tourné autour le refus de se voir faible et se creer un monde ou il se sentira fort.

"Le narcissique-phallique va chercher sa force dans l'amour pour lui-même ou pour des objets partiels ou globaux par identification. " Ici la sarge et l'amour de soi.

"La peur de la castration entraîne une haine des femmes, bien cachée derrière un comportement séducteur et attirant pour la femme qui sera alors confrontée à un sadomasochisme-narcissique."

La femme sera vue comme un objet dangereux qui pourrait le "castrer" et contrôler son pouvoir. Peur de la LTR, d'être trompé, d'être un DMW, d'être pris pour un faible, d'être vu comme l'incompétent et j'en passe...

Pour le contrôle des émotions, je pense qu'il faut comprendre ce qui nous fait vibrer. Et arriver a s'en détacher. Se dire que ce n'est rien de ne pas sarger et prendre gout à d'autres passions.

Mais comme tu l'as dit, il faut gouter d'abord aux résultats et aux premiers dégouts (liés aux HB de faibles valeurs) puis aux sélections (Hb de plus haute valeur à nos yeux) de chocs pour arriver à commencer à décrocher. Sinon c'est un second travail à faire sur nous même.

Insomniak

Source : http://www.elysees-monceau.com/Therapie/typologie%20lecture%20corporelle.html

Petit traité du sommeil

Esthete — 2008-06-09T01:05:26Z

Petit traité du sommeil

J'ai écrit ma liste de règles de vie elle se trouve juste au dessus de mon lit et parmi celle-ci, il est écrit en bonne place, hygiène de vie, ce qui regroupe :

Alimentation
Respiration
Sport
Sommeil

Je me dis souvent pourquoi n'apprend t' on pas à dormir à l'école Républicaine ? Je m'entends souvent répondre : il y a tellement de chose que l'on n'apprend pas à l'école, il y a tellement a apprendre, mais l'essentiel tu l'apprends à l'école de la vie.

Je me suis intéressé au sommeil car :

Je trouvais que je n'avais pas le temps pour faire certaines choses
Je trouvais anormal d'être K.O après une nuit de 9 ou 10 heures
On passe 1/3 de sa vie à dormir

« L'humain connaît les grandes lois de l'univers mais ignore les règles élémentaires qui régissent sa propre vie » Pierre FLUCHAIRE

1. Définition

1-1 Repérez son cycle de sommeil

La première chose à faire est de calculer son cycle de sommeil :

Repérer l'apparition d'un train de sommeil le soir (symptôme : bâillement, yeux qui piquent,etc.…) l'idéal est de lutter contre ce train de sommeil, d'écrire l'heure à laquelle il apparaît et d'attendre le prochain. La durée de votre cycle de sommeil est simplement la durée écoulée entre ces deux trains de sommeil.

Les trains de sommeil apparaîssent à heures régulières c'est une des formidable capacité de notre physiologie.

1-2 Le cycle du sommeil : analyse

Un cycle dure entre 1h30 et un peu plus de 2h, il varie donc selon les individus

Sommeil lent

Stade 1 de 4-5 s à quelques minutes

Stade 2 environ 20 minutes

Stade 3 environ 10 minutes

Stade 4 environ 1 heure

Sommeil rapide

Stade 5 environ 10-15 minutes

En fait, les stades 1 et de 2 sont constitués de sommeil léger, le stades 3 et le stade 4 de sommeil profond, et le stade 5 de sommeil très profond. Le stade 5 est le fameux sommeil paradoxal, le sommeil des rêves.

A la fin du stade 5 on revient à l'éveil 1 à 2 minutes avant de recommencer un nouveau cycle.

1-3 Le sommeil est une véritable revitalisation

Pendant la journée, avec votre voiture pour continuez a rouler vous devez la garder à niveau. Liquide de refroidissement, essence, vidange, servent au bon fonctionnement et un tour rapide chez le mécano du coin permet de compenser certaines commandes déréglées. Mais une fois venue la nuit, les mécaniciens et ingénieurs de chez Ferrari (champion du monde oblige..), prennent le relais ils analysent, font des calculs, optimisent, pour trouvez les bons réglages. Le matin vous pouvez repartir pour un nouveau tour de piste.

Un bon sommeil permet :

une remise à niveau physique

une remise à niveau psychique

Il est donc anormal de se retrouver moins bien que la veille après avoir dormi,il faut dans ce cas changer d'écurie virer les ingénieurs et mécaniciens de Ferrari et essayez MacLaren Mercedes.

Tout ceci pour dire :

LE SOMMEIL N'EST PAS UN ETAT PASSIF

1-4 Les bienfaits du sommeil

La revitalisation expliquée (ci-dessus)

Retour périodique à l'état fœtal :

Disparition de certaines facultés : attention, logique, volonté, temps,….. pour laisser place à la créativité,l'imagination… Chaleur des draps, obscurité, silence, rappel à notre inconscient le cocon fœtal, ce n'est pas un hasard si nous adoptons instinctivement la position fœtal pour dormir.

Le sommeil nous délivre périodiquement de la pesanteur :

En adoptant la station debout, l'homme à défier les lois de la nature, grande évolution, mais la nature n'oublie pas de reprendre ses droits ; passez un certain age, nous sommes irrémédiablement, attirés vers le sol, voûtés. Dormir permet donc de se mettre en état d'apesanteur et d'irriguer correctement notre corps, surtout le cerveau.

Rêver pour défouler une part de notre folie :

D'après Freud, la principale fonction du rêve est la libération, un défoulement. En effet,nous sommes bridés durant la journée par la pression sociale,toute ces tensions,nos pulsions,notre instinct animal peut s'exprimer pleinement pendant le sommeil paradoxal. Pendant les rêves, plus de censure sociale ou religieuse, tout est permis.

"Le rêve est une courte folie et la folie un long rêve "Schopenhauer

La part de folie que tout le monde à en lui s'exprime la nuit pendant les rêves, cela évite de faire des folies pendant la journée.

2-Comment dormir moins mais mieux

Pour éviter d'avoir à subir au réveil 3 traumatismes en moins de 10 secondes :

Traumatisme cérébrale

Le cerveau passe de 1 à 3 pulsations/seconde à 30 pulsations/s, lâchez une enclume sur votre tête pour vous réveillez vous aurez à peu prés le même effet.

Traumatisme auditif

Quel plaisir le réveil qui braille le matin !

Traumatisme visuel

Lumière, après plusieurs heures de noir complet,il faut mieux y aller progressivement.

Une seule règle fondamentale : “Ne jamais se réveiller au milieu d'un cycle de sommeil”

D'ailleurs souvenez vous des cycles du sommeil : A la fin du stade 5 on revient à l'éveil 1 à 2 minutes avant de recommencer un nouveau cycle.

“Eveil=fin de cycle=plaisir alors que réveil = milieu de cycle=traumatisme”

La société nous a ancré au plus profond de nous même que : tu devras dormir 8 heures mon fils et tu iras mieux.

Mais on a oublié de nous dire que :

“Qualité du sommeil= Profondeur du sommeil X durée du sommeil”

Cette équation (du 1 er degré) est la clée pour dormir moins mais mieux, en comprenant la règle fondamentale et cette équation vous aurez déjà compris beaucoup de chose.

2.1 La différence petit dormeur gros dormeur

Petit dormeur=moins de six heures Gros dormeur= plus de neuf heures

Je dois vous avouer que je suis de partis pris ,si j'écris cet article,si je fait des sacrifices pour cet entraînement c'est que je ne vois aucun intérêt à être gros dormeur.

Les plus grands hommes on souvent été des petit dormeurs :

John F.kennedy, W.Churchill, et plus prés de nous de nombreux hommes politiques dont Xavier Bertrand qui dort en moyenne 4 heures. Les petits et gros dormeurs ont environ 3 h de sommeil de différence, 2/3 de cette différence est composé de sommeil léger ( stade 1 et stade 2), en effet le sommeil léger est très faible chez les petits dormeurs. La durée des sommeils profonds et très profonds (stade 3 et 4) reste la même quelque soit la durée du sommeil.

Le problème se situe au niveau du sommeil du stade 5(sommeil très profonds ou sommeil paradoxal), il diminue de 20 minutes par réduction de cycle (je rappelle un cycle dure de 1h30 a un peu plus de 2h).C'est à ce stade que l'on récupère psychiquement, mais une solution a été trouvé : tout simplement avoir besoin de moins de sommeil paradoxale. Je ne peux que vous conseillez d'autres articles sur vlj, traitant du sujet avec exercice simple mais efficace Arise

Moi meme :)

Traitez les problèmes en amont en réduisant la fatigue psychique,développez un innergame puissant et apprenez à vous déstressez.

2.2 Réduire son sommeil : La méthode des paliers

C'est comme des paliers de décompression, il ne faut pas pousser la machine trop forte, et laisser le corps s'habituer à chaque palier.

Je vous conseillerais avant de débuter l'exercice de dormir en respectant la règle fondamentale :

“Ne jamais se réveiller au milieu d'un cycle de sommeil”

pendant au moins 8 semaines. Prenez ces 8 semaines pour dormir intelligemment en écoutant votre train de sommeil le soir, et en vous réveillant le matin à la fin d'un cycle.

Déroulement :

des tranches de réduction de vingt minutes
entre 20 et 30 ans attendre 3 semaines avant chaque nouvelle réduction
entre 45 et 55 ans ,5 semaines

Sachant que vous devez adaptez ces périodes en fonction de ce que vous ressentez, et ne descendez pas de palier tant que vous ne vous sentez pas totalement à l'aise.

Au delà d'une heure de réduction total, il faut ajouter une semaine de plus à chaque période d'adaptation. Lorsque vous descendez en dessous de 6h30 DE MOYENNE chaque période d'adaptation sera de 8 semaines.

C'est uniquement durant la période totale que dure cet entraînement que vous pouvez faire exception à la règle des cycles.

Autre point très important :

Le quart d'heure avant le coucher

Mettez vous dans les draps ralentissez le rythme, baillez et préparez votre cerveau a descendre progressivement vers le lacher prise du couche.Ce à quoi vous pensez pendant votre quart d'heure déterminera votre sommeil et votre journée du lendemain c'est une période trés importante.

Le quart d'heure du lever

Eveillez vous pour être d'aplomb, baillez,respirez profondément, étirez vous, pensez à cette belle journée pendant laquelle vous allez encore élevez votre potentiel, quel plaisir.

A chaque descente de palier les mêmes symptômes apparaîtront, somnolence, fatigue physique et mentale, voila comment les gérer :

Sommeil flash : pendant 10 à 30 secondes, fermées les yeux, en fermant les yeux on coupe 90% de l'information qui arrive au cerveau, cela permet de couper le flux incessant de données que celui-ci doit traiter.

La pause parking : pendant 5 minutes vous prenez un rendez vous avec vous-même, l'idéal serait dans un endroit peu bruyant, avec peu de lumière, vous fermez les yeux et vous laissez allez, sans faire l'erreur d'essayer d'arrêter de pensez, laissez votre esprit divaguer c'est très bien. Vous demandez a votre cerveau toute la journée d'être un coureur de fond, parfois demi fond, et même au travail sur certaine période vous lui demandez de faire un sprint, ne serait ‘il pas bon de laissez la machine soufflez 5 minutes toutes les deux heures ?

La tranche de sommeil : La pause de vingt minutes est très connue et utilisée par de nombreuses personnes ayant des agendas surchargés,ou dans les pays tropicaux. Ce n'est pas un hasard cette pause correspond en fait simplement au stade 1 et stade 2 du cycle du sommeil. Point très important a une ou deux minutes prés c'est 20 minutes pour tout les individus, dormez 25 mn et vous passez dans le stade 3 sommeil profond et vous vous réveillerez cassé car vous n'avez pas respecter la règle fondamentale :

“Ne jamais se réveiller au milieu d'un cycle de sommeil”

Si vous essayez la pause de vingt minutes idéalement deux fois par jour après les deux grand repas, vous ne serez plus le même homme. Après le déjeuner faite votre pause à l'heure ou les collègues tiennent le coup à coup de café et tente de surmonter une difficile digestion de votre coté vous serez frais comme Lance Armstrong sur les pentes du Mont Ventoux lester de deux testicules de deux kilos chacune (même pas mal !)

Faites ce programme uniquement si vous êtes dans une bonne période affective, intellectuel et physique Le but de ce programme est de se couchez tard et de se lever tôt. Pourquoi se coucher tard, c'est très simple, cela permet de se coucher à heures régulières. Pour quelqu'un qui à pas mal d'activité il est plus aisé de décaler son coucher à 2h du matin cela sera plus facile à respecter qu'une heure de coucher a 23h. Pour finir ne soyez pas trop pressé ce programme s'étale évidemment sur des mois, mais prenez le temps de jetez les bases de vôtre futur sommeil de qualité….pour la vie. Après cela un monde nouveau s'ouvrira à vous.

3. Un monde nouveau

L'inactivité entraîne la fatigue, imaginons que vous réduisiez votre sommeil d'un cycle, prenons l'exemple d'un cycle d 1h30.

Par an cela fait 1h30X365= 547h30 de temps gagnés par an, soit un peu plus d'un mois (488h) gagnés par an, n'est ce pas formidable, vous avez gagnez un 13 ème mois d'éveil n'est ce pas formidable, maintenant à vous de savoir ce que vous voulez faire de ce gain de temps Par semaine cela nous donne 1h30X7= 10h30 de temps d'éveil en plus qui peut être répartie, en développement personnel, distraction, voir ses amis, développer un nouveau violon d'Ingres, etc.… La caractéristique des petits dormeurs est souvent la même, ils débordent d'énergie, sont plein de vitalité, et ont une vie stimulante qui les poussent a se reposer bien pour repartir encore plus fort la matinée car ils ont de grandes choses a accomplir

Je ne peux que vous conseiller :

Pierre Fluchaire La Révolution du Sommeil

Pierre Fluchaire Bien dormir pour vivre mieux

Esthete

Le Feu sacré et l'inner game

James Bond — 2008-05-22T08:17:49Z

Les articles, excellents, de LDY :

Article 1 Article 2

Les Américains, et les scientifiques d'une façon plus générale, ont cette fâcheuse tendance à créer de nouvelles terminologies, pour s'approprier la découverte de quelque chose qui existe depuis longtemps ou qui avait été décrit bien avant eux.

Le flow c'est, dans un langage plus populaire, « le feu sacré ». Je ne vais faire une redite de ce que Ludo a parfaitement décris dans son post sur ce sujet, je souhaite simplement utiliser un terme bien Français, largement plus imagé que celui de « Flow ».

Sur les méthodes

Tout le monde sait ici je suis anti-méthode et Ludo l'est également. Ce n'est pas hasard si nous sommes tous les deux anti méthode, c'est le fruit de notre expérience qui nous à tous les deux amené à constater que de chercher à réaliser quelque chose de précis, tuait le feu sacré.

Parce que le feu sacré naît de la spontanéité dans l'accomplissement d'une tâche, il ne doit en aucun cas être parasité par une quelconque pensée visant à la réalisation d'un objectif précis ou l'utilisation de moyens précis. La fin justifie les moyens.

Par ailleurs, la concentration nécessaire pour réaliser quelque chose que l'on n'a pas en soi spontanément, demande un effort de concentration qui nuit à l'apparition du feu sacré. Parce qu'au lieu d'être concentré sur l'instant présent, on est concentré sur la méthode.

Effectivement après une certaine période de formation, certaines « routines » finiront par être réalisées spontanément, permettant alors l'apparition du feu sacré, qui se verra rapidement éteint par l'apparition d'une nouvelle étape, nécessitant alors la mise en place et l'apprentissage d'une nouvelle routine, brisant ainsi l'élan spontané réalisé par le feu sacré.

Par ailleurs, lors de l'apparition d'un évènement imprévisible, puisque la méthode ne peut pas tout prévoir, l'EGO se trouvera totalement perdu, on est alors totalement déstabilisé. En effet, dans l'utilisation des méthodes c'est l'EGO qui prend le contrôle.

Si, à terme, l'utilisation du formatage via les méthodes donnent forcément des résultats (puisqu'il permet de créé des automatismes, des réflexes), ces résultats seront atteints infiniment plus rapidement en faisant simplement appel à la spontanéité permettant d'atteindre cet état de grâce qu'est le feu sacré.

Par ailleurs, en analysant, après coup, ce que l'on aura réalisé durant l'apparition du feu sacré, on retrouve souvent beaucoup des éléments décris et nommés à l'aide d'acronymes compliqués dans les diverses méthodes.

Sur l'auto formatage

Kesako ? Auto formatage ? J'appelle l'auto formatage le souhait de reproduire techniquement ce qui nous a amené au succès. Je l'ai répété plusieurs fois aux débutants qui avaient connu leur premier succès, car je l'avais constaté auparavant sur moi-même.

Ne cherchez pas à reproduire exactement ce que vous avez fait et qui vous a amené au succès. Ce qui a fait que vous avez connu le succès c'est justement que vous n'étiez jamais parvenu jusqu'à ce point, que vous avez basculé en mode spontané et vous avez connu le feu sacré.

C'est ce qu'on appelle « la chance du débutant ». Le débutant connaît souvent le feu sacré et ensuite il « galère », car il cherche à reproduire mécaniquement ce qui l'avait amené au succès. Sans comprendre que ce qui l'a amené au succès c'est simplement le plaisir intense qu'il a trouvé dans la réalisation d'une part, et l'utilisation intuitive et spontanée d'éléments se présentant à sa portée durant le déroulement des évènements (improvisation).

Il connaît le feu sacré parce qu'il découvre quelque chose de nouveau et prend un grand plaisir dans sa réalisation. Ne s'attendant pas à atteindre ce point, il n'a pas d'idée sur la façon de procéder et prend du plaisir simplement dans la découverte et l'exécution spontanée. Par la suite, il cherchera à atteindre l'objectif qu'il avait auparavant atteint en reproduisant mécaniquement ce qui l'a amené au succès, son EGO a pris la direction des opérations.

On retombe finalement sur le même travers que les méthodes, sauf que l'exécution reste plus simple puisqu'à la base elle trouve son origine dans quelque chose de naturelle pour nous même.

Sur la drague en groupe

La drague en groupe est à la fois un avantage et un inconvénient. Il faut savoir simplement quand arrêter de la pratiquer.

Elle présente un avantage pour les vrais débutants, qui ont du mal à se lancer à cause de leur peur d'affronter l'inconnu(e).

Le fait d'être en groupe va lui permettre de se gonfler l'EGO, de se faire remonter le moral lorsque cela ce sera mal passé et d'avoir un cadre d'action rassurant. Par ailleurs, l'ambiance étant très souvent survoltée dans ce genre de groupe (rigolade et bonne humeur sont bien souvent au rendez-vous), cela à pour effet d'effacer plus rapidement les échecs.

Il faut cependant apprendre à rapidement devenir autonome, car la chasse en groupe tue irrémédiablement le couple feu sacré/état d'esprit.

En effet,

- On a pour objectif de prendre un numéro de téléphone et de rejoindre son groupe de copain pour débriefer,

- On est parasité en permanence par les pensées négatives de certains, les a priori techniques des autres,

- On est beaucoup moins concentré sur l'action,

On doit donc très rapidement systématiquement partir draguer seul.

Cela permet :

- l'apparition du feu sacré, car l'objectif d'aller rejoindre ses copains va rapidement disparaître, minimisant ainsi également l'action négative de l'EGO,

- l'amélioration de l'état d'esprit, car on est alors plus parasité par les discussions des autres, on est concentré sur l'action.

- De saisir les opportunités de baiser dans la foulée (vu que personne ne nous attend),

Sur la tenue de statistiques

La tenue de statistiques doit se faire à l'aveugle sur le terrain. C'est-à-dire que le résultat global n'est connu qu'une fois chez soi. En effet, comme il a été dit au dessus, le fait de tenir des statistiques tend à nous orienter vers un objectif (la réalisation d'un objectif qualitatif quantifiable), ce qui nuit à l'apparition même du feu sacré.

L'idéal est peut-être, si vous en êtes encore à la chasse en groupe, de faire tenir ses statistiques par son « Wing », chacun tenant alors les stats de l'autre. Et ce n'est que lorsque votre session sera terminée que vous échangerez vos résultats.

Je ne reviendrais pas sur le type d'objectif qu'il faut se fixer, Ludo en a déjà parlé dans son post. (le principe étant que l'objectif est une action et non pas un but)

L'idéal étant en fait de ne pas tenir de statistiques. (j'ai des progrès à faire la dessus !)

Sur l'utilisation de techniques

Les seuls conseils valables que je donne sont ceux hors interactions, d'ailleurs je ne prends aucune note particulière sur ce que je fais pendant les interactions, parce je suis en mode intuitif.

Sur la gestion de votre envie

S'il est bien une chose difficile à faire, c'est de séparer son envie d'aller draguer et le besoin d'aller draguer.

Le besoin d'aller draguer va être le moteur de votre EGO. Vous souhaitez améliorer vos performances, évaluez vos progrès par rapport à vous et aux autres. C'est votre EGO qui vous pousse à draguer.

Le vrai moteur c'est votre envie d'aller draguer. Car c'est votre envie qui fera apparaître le feu sacré, qui vous permettra d'avancer, de découvrir des choses nouvelles.

Plus vous écouterez votre EGO (le besoin d'aller draguer) et plus vous serez mauvais. Plus vous serez mauvais et plus vous vous découragerez et plus vous vous découragerez et moins vous aurez ENVIE !

Ne gaspillez pas votre envie avec votre ego.

Si vous hésitez (je vais draguer ou pas aujourd'hui) n'y allez pas ! Sortez simplement vous balader, prendre un verre avec un pote. Sortez avec l'objectif de prendre du bon temps, pas de « travailler » vos techniques de dragues. Tant que vous prenez du plaisir allez-y, dès que vous n'avez pas envie, n'y allez pas.

Vous avez un rencard, mais vous n'avez pas envie d'y aller. Votre EGO vous pousse malgré tout à y aller parce que vous souhaitez vous améliorer, souhaitez ne pas être une personne mal élevée aux yeux de la nana, souhaitez avoir une chance de baiser, etc…. Annulez le rendez-vous et dites la vérité à la fille « j'ai pas envie de sortir ce soir, je te rappellerai une autre fois »

Notre EGO nous pousse à faire beaucoup d'erreurs mais il est nécessaire car il est aussi notre formatage social, c'est la raison pour laquelle les « badboys » choppent plus que les autres, car leur formatage social est moindre, voir inexistant pour les pires.

A propos des rencards

Vous êtes en rencard et ça se passe mal. La nana est une pétasse, mal élevé et désagréable de surcroît. Pourquoi restez vous malgré tout jusqu'à l'issu, forcément, fatal du rendez-vous ?

Vous restez pour deux raisons principales. La première c'est que vous avez investi psychologiquement dans le rencard (je ne traiterai pas ce point ici), la seconde c'est que vous souhaitez, par pur EGO, aller jusqu'au terme du rendez-vous (possibilité de baiser et de raconter ça à ses copains).

Vous êtes guidé par votre EGO au lieu d'être guidé par votre envie. Étant guidé par votre EGO, le déclic du feu sacré ne se produit pas, et vous avez perdu 2 heures pour rien (et peut-être aussi une certaine somme d'argent). Votre EGO prend de nouveau le dessus en cherchant tout un tas d'explications techniques, alors que c'était simplement le plaisir qui vous manquait.

Pourtant quel plaisir dans des moments comme celui là de n'écouter que votre envie. Vous n'avez plus envie de lui parler, alors partez. Vous avez envie de l'embrasser, alors embrassez la, vous avez envie de l'emmener chez vous pour baiser avec elle, alors faites le. Vous avez envie de lui mettre la main dans sa culotte, allez-y !

N'écoutez que votre envie, la drague c'est du plaisir, ce n'est pas une obligation !

Pourquoi j'ai sauté la seconde nana que j'ai abordée ?

Lors de ma toute première sortie dans la rue, c'est « Le clubber » qui m'a accueilli. On ne peut pas dire qu'il m'ait fait une formation très poussée :

« Tu vas la voir, tu lui dis qu'elle te plait et tu récupère son numéro de téléphone » C'est tout ce qu'il m'a dit !

Je suis donc parti la peur au ventre, comme tout le monde, je l'ai arrêtée et j'ai improvisé totalement. Par ailleurs, je n'étais pas du tout formaté sur les rencards, le phone game et tout ça, donc de la même façon je ne me suis posé aucune question là-dessus ! La nana est venue directement chez moi la première fois, la semaine suivante on est sortie au CAB grâce à deux entrées gratuites que j'avais récupérée et je l'ai sautée.

Bien entendu il était sur le cul (leclubber, pas la fille) ! Mais aussi parce de tous les gens qu'ils avaient du côtoyer auparavant, j'étais sûrement le seul à ne pas avoir été formaté par les méthodes.

Ensuite j'ai commencé à me poser des questions, à traîner sur un site de KJ bien connu, à traîner avec quelqu'un qui cherchait à me formater (faut faire comme ci, faut faire comme ça) et tout a commencé à beaucoup moins bien se passer.

Pourquoi Carl a baisé au bout du troisième coup de fil,

Carl galérait depuis 1 an avec les méthodes (sans baiser). En lisant avidement mes posts sur le fameux site de KJ, dont je suis banni aujourd'hui, il me contacte. Je lui donne quelques directives hors interaction et de la même façon il a baisé.

Il a baisé par engouement pour la nouveauté de ce que je décrivais, pour l'absence de technique particulière, pour l'expression de sa spontanéité et pour l'absence d'instruction particulière.

Aujourd'hui il a du mal car il cherche à reproduire mécaniquement sont premier succès au lieu de simplement trouver du plaisir dans le fait de draguer une nana.

Et n'oubliez pas une chose, on ne se pose jamais la question sur une envie. On a envie ou on n'a pas envie, c'est tout !

James Bond / LDY

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aRise — 2008-05-19T20:04:35Z

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Interaction rapide v/s Interaction longue

James Bond — 2008-05-19T16:48:17Z

L'interaction courte type.

Vous croisez une femme dans la rue, vous l'abordez plein d'énergie, vous lui dite qu'elle vous plait, vous vous présentez rapidement et prenez son numéro de téléphone parce que vous êtes pressé. Vous la rappellerez plus tard pour convenir d'un rendez-vous pour faire plus ample connaissance. La variante étant de lui proposer d'aller prendre un verre tout de suite pour faire connaissance.

Au moment de la prise de numéro peuvent se présenter des objections. Ce sont souvent des objections de principe, car dès lors que l'interaction a commencé, la personne habituée à ce genre de pratique sentira immédiatement s'il peut ou non arriver à la conclusion.

Avant même de parvenir à la conclusion, la femme aura émis des objections, qu'elle appuie ou non avec son langage corporel. Un exemple très simple :

Dans un premier temps elle s'arrête pour écouter ce que vous avez à dire. Dès que vous avez terminé d'expliquer que vous souhaitez faire connaissance, elle reprend sa route en déclarant qu'elle n'a pas le temps. Les raisons pour lesquelles elle repart : soit vous avez ratez la façon de faire (manque de confiance en soi), soit elle n'est pas « disponible ».

Celui où l'on parviendra à la conclusion, elle n'émettra soit aucune objection, soit une objection de forme. C'est-à-dire qu'elle pourra également dire qu'elle est pressée, mais ne repartira pas aussitôt, attendant alors que vous lui proposiez de prendre son numéro de téléphone, ou de faire quelques pas, ou de s'asseoir prendre un verre, etc…. Des alternatives sont possibles, comme celle qui dit non, mais reste malgré tout là dans le but de vous laissez contrer ses objections, parfois elle peut même repartir (jamais immédiatement). A vous de savoir combien de temps et d'énergie vous souhaitez dépenser sur cette interaction.

C'est une interaction extrêmement courte, où il est primordial de faire une très forte impression dès le départ, dégager une très grosse confiance en soi. Dans cette interaction il est également indispensable d'être en mesure de faire une synthèse très rapide des différents signaux que la femme va nous envoyer afin de ne pas perdre du temps à insister. En effet, ce type d'interaction est nerveusement assez fatigante car il faut déployer beaucoup d'énergie en peu de temps. En cas d'échec, cela prend plus de temps pour retrouver une bonne stabilité émotionnelle.

La femme « cède » sous le coup de l'émotion car vous lui avez fait une très forte impression et cela lui donne envie d'en savoir plus. Cette façon de faire est particulièrement efficace, mais ne peut être répétée un grand nombre de fois successivement.

Il s'agit d'un acte émotionnel, impulsif. Le même que celui que vous faites quand vous passez devant une vitrine et entrez acheter un objet qui vous plait vraiment énormément.

L'interaction longue

Vous abordez votre cible, de façon directe ou indirecte, et entamez une discussion avec elle de façon à éveiller son intérêt. Cette méthode présente quelques avantages, mais aussi des inconvénients.

Le principal avantage est que cette façon de procéder est moins fatigante nerveusement, il n'y a pas de débordement émotionnel, puisque l'on va emmener progressivement la femme à un choix rationnel. Il a l'air sympa, il est marrant, il est bien élevé etc…. Au moment de la conclusion la décision de la femme est principalement rationnelle et elle émet rarement des objections de forme.

Ayant fait un choix rationnel pour une décision qui est émotionnelle (l'attirance sexuelle n'est pas quelque chose de rationnelle !), il va falloir générer de nouveau des émotions pour parvenir à la revoir.

En effet, il est bien difficile de générer tout le temps des émotions fortes sur une interaction qui dure 10 minutes, à un moment ou à un autre le soufflé retombe et elle restera sur sa dernière impression. Par ailleurs, une partie du mystère de l'individu a disparu dans la mesure où elle en saura beaucoup plus qu'avec une interaction de quelques secondes.

On notera également des faux numéros plus nombreux si l'ensemble de l'interaction n'a pas été menée comme il se doit. Souhaitant se débarrasser d'un individu collant, et souhaitant éviter que celui-ci insiste, elle donne un faux numéro. L'autre méthode génère des refus plus net.

On a à faire ici à un acte rationnel. Durant toute la durée de l'interaction elle savait très bien que vous souhaitiez obtenir son numéro. Elle a eu tout le temps d'y réfléchir, de préparer ses arguments le cas échéant et de prendre une décision rationnelle. La réflexion continuera lorsque vous l'aurez quittée et elle sera en mesure de changer d'avis, en sachant désormais suffisamment pour savoir si finalement elle est intéressée, vous comparant avec les autres opportunités qu'elle a.

Dans la première façon de procéder elle a croisé rapidement un homme, elle ne sait rien de lui, se souvient à peine de son visage. Tout ce dont elle se souvient c'est que c'était soudain, incroyable et qu'elle lui a donné son numéro de téléphone. Elle est très intriguée et les femmes étant toujours extrêmement curieuses, aimant les choses très romanesques elle sera bien plus motivée pour faire connaissance avec ce type absolument incroyable. Car même si elle a d'autres opportunités, il faut absolument qu'elle en sache plus sur ce type là précisément.

Quitte à faire une interaction de longue durée, autant effectuer directement un vrai rendez-vous où il sera possible de la faire basculer sur un plan émotionnelle (l'embrasser ou la mettre dans son lit). Finalement une interaction mitigée est gourmande en temps, et assez « dangereuse » car elle fait retomber le pic émotionnel de départ et on prend le risque d'avoir de grosses difficultés pour la revoir, donc avoir investi du temps pour rien.

Je recommande donc soit une interaction très courte, soit le rendez-vous tout de suite ou éventuellement une interaction très courte, avec un rendez-vous dans la même journée un peu plus tard.

James Bond

Comment être le meilleur sur meetic

aRise — 2008-05-19T02:04:23Z

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# Broché : 238 pages # Editeur : Editions Générales First (28 mars 2007) # Collection : PRATIQUE # Langue : Français # ISBN-10 : 2754003320 # ISBN-13 : 978-2754003322